LE CERCLE DE PEUR

https://youtu.be/yRQzJ61G5AM

Pour évacuer les peurs et les tensions (à partir de 2 enfants ensemble) : « Vous imaginez un cercle au sol où vous allez faire le geste de jeter tout ce qui vous dérange (vos peurs, vos soucis, vos colères, vos contrariétés, etc…) Vous inspirez l’air par le nez et en soufflant, vous jetez vos peurs, votre colère… Encore, encore, encore… Quand tout est jeté, vous allez au milieu du cercle et vous écrasez avec vos pieds toutes vos peurs pour vous en débarrasser. »

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