la Sophrologie

 

Etre heureux et bien grandir

Votre enfant plus confiant, plus calme et plus concentré !

En tant que graphothérapeute depuis 10 ans, je suis en contact avec un nombre croissant d’enfants et d’adolescents en difficulté d’écriture. Ce phénomène est souvent révélateur d’un malaise au niveau scolaire, parfois au niveau personnel.

Grâce à mes études de sophrologie, j'ai découvert des outils supplémentaires : des exercices respiratoires, une détente corporelle en mouvement, un travail sur le schéma corporel... Tous ces outils vont permettre aux enfants et aux adolescents d’aborder la vie scolaire de façon plus adaptée et plus sereine.

D'une façon générale, la sophrologie permet d'améliorer sa concentration, de retrouver confiance en soi, de réveiller ses potentiels, d'activer sa motivation, de trouver ses repères, de retrouver le sommeil...

  • Sophrologue diplômée de l'Institut de Sophrologie de Paris, 
  • Membre de la Société Française de Sophrologie : http://www.sophrologie-francaise.com